인천 거북목 교정 도수치료 완벽 가이드
자연치유 vs 도수치료 효과 거북목 증후군은 현대인들에게 흔하게 나타나는 문제로, 자연치유와 도수치료가 각각의 장단점을 지니고 있습니다. 이 두 접근법의 효과를 이해하는 것이 중요합니다. 주요 특징 자연치유는 생활 습관 개선, 스트레칭이나 요가와 같은 운동으로 통증을 줄이고 자세를 교정하는 방법입니다. 반면에 도수치료는 전문 치료사가 손으로 직접 신체 구조를 조작하여 통증을 완화하고 근육과 관절의 기능을 회복시키는 방식입니다. 비교 … 더 읽기